3/02/2012

3. února 2012 v 11:15 | Lucy

Zdravím slečny :)

Tak za prvé bych chtěla poděkovat všem, co spřátelili! :*)
A teď, k té redukční - mléčné dietě. Ptali ste se mě jak to snáším, kolik sem zhubla. Takže, zrovna 2x skvěle to nesnáším, znechutily se mi už i vařené vajíčka, na které sem se vždycky těšila. Dneska sem měla mít znovu den plný mléka, proto taky dneska končím a jím svůj jídelníček :).. vydržela sem to teda celých 10 dní. Za tu dobu mám dole 5 kilo, což si myslím, že je docela dobré :)

A jídelníček na dnešek
snídaně: spala sem
svačina: activia tvarohová 146 kcal
oběd: instantní polévka 80 kcal
svačina: banán 111 kcal
večeře: pomeranč 70 kcal

celkem cca 410 kcal.

Hlavně chci pořád jíst pravidelně, po 3 hodinách.. to se mi už hodněkrát osvědčilo :)) No nic, jdu si užít slunečný den a ignorovat to, že je -10 nebo kolik :D))
 

30/01/2012

30. ledna 2012 v 23:09 | Lucy

Hi guys!:))

Tak jo, na úvodní články si moc nepotrpím :) Takže zkrátka a jednoduše - tohle je můj už asi 5. blog o hubnutí. Předešlé blogy buď někdo našel, a nebo mě přestaly bavit.

Co se týče hubnutí, snažím se o to už několik let a pořád se mi to nedaří.. Ale teď?! mám strašně silnou motivaci! (o tom třeba zase jindy). Ale hubnutí bez blogu mě nebaví :)) Takže se budu snažit, aby mi tenhle blog už nikdo neobjevil! Vím, že je hloupé se na to ptát, ale neměl by někdo zájem o spřátelení? (nechci s tím otravovat v komentářích). Ono když je na to člověk sám, tak to zrovna 2x nejde, však to znáte :)

Teď sem zrovna 7. dnem na mléčné dietě a potom bych ráda začala přidávat jídelníčky a dopíšu váhu :) To je tak pro zatím všechno, tak zatím :)

Kam dál

Reklama